到了夏日人们越来越喜爱吃暖锅
，夏日选款近些年药膳暖锅成为了人们的吃甚喜爱 ，暖锅药膳次若是暖锅暖锅把中药材暖以及锅散漫在一起 ，滋味鲜美，最养而且具备确定的生推送保健成果，养生的养生药膳药膳暖锅有哪些呢。
养生的夏日选款药膳暖锅有哪些 ？
一 、牛鞭壮阳暖锅
需要20克菟丝子 、吃甚花生油、暖锅暖锅生姜 、最养肉苁蓉 ，生推送30克枸杞子，养生药膳250克鸡肉片 ，夏日选款400克羊肉片 ，吃甚700克牛鞭 ，暖锅暖锅100克白萝卜 、海带 、金针菇、香菇 ，160克黄芽菜以及别致的嫩叶菜 ，40毫升料酒，30克五香粉 ，3000毫升的牛肉清汤 ，十克味精 ，20克姜片 、大蒜以及葱花 ，把所有的质料全副放在暖锅里就能了 ，特意适宜于夏日服用 ，具备补益精髓以及暖肾壮阳的成果 ，可是儿童以及外感风寒的人群尽管纵然不要食用。
二 、砂仁鲫鱼暖锅
需要3克砂仁 ，一条鲤鱼，100克粉丝以及冬笋 ，150克白菜心以及豌豆苗 ，16毫升料酒，30克蒜、姜片 、葱 ，16克精盐 ，3000毫升排骨汤，此暖锅具备开胃止呕以及利湿的成果 。
